半推半就,张燕躺了下来。
眼前的猛男教练一个跨步,把她的身体卡在了两腿之间。
“郑教练,你……”
张燕紧张得刚要坐起来,已经被郑凯轻轻重新按了回去。
“不要紧张,放松就好。”
郑凯说着,俯下身去,搬起张燕的一条大长腿,慢慢地向上抬了起来,越来越高。
“对于深蹲来说,膝盖和髋关节的拉伸活动是非常重要的……”
说话间,郑凯已经举着张燕的那条大长腿扛在了肩膀上。
“这个姿势……不行!”
张燕红着脸惊叫一声,就要坐起身来,可刚挺了挺身子,就无力地又倒了下去。
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