接着是崩拳。
“意如春木，生发不止。”拳头从腰间突然崩出，像弹簧一样迅猛有力。
我练习时，感觉腰部力量一点点聚集，然后猛地释放，拳风呼啸，带着一种生生不息的劲力。
钻拳讲究“神如流水，随隙而入”。拳头旋转着往前钻，像钻头一样，手腕转动，身体协调，慢慢找到那种无孔不入的感觉。
炮拳则是“气如雷火，蓄势爆发”。先蓄力，肩膀下沉，胸口微含，然后猛地打出，气势很足。
我打出一拳后，空气里似乎有轻微的爆鸣声，震得耳膜微微发麻。
横拳讲究“身如大地，万变不移”。身体稳稳的，像扎根在地上，脚步沉稳，重心下沉，无论怎么摇晃都不倒。
练了一段时间，我感觉自己精气神前所未有的舒畅。以前那个连桶装水都提不动的我，现在也能轻松提起来，手臂线条变得紧致结实。
跑步时气也不那么短了，身体素质比以前好很多，走路都更有劲，步伐轻盈。
更重要的是，身体深处那股常年堆积的“虚火”似乎被沉淀了下来，转化为一种内在的能量。
某天下午，我找到黎铭，眼睛亮晶晶地说：“想检验一下训练成果。”
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